Спорт зал — тек дене емес, тәрбие мен табандылық мектебі!
Спорт зал — тек дене емес, тәрбие мен табандылық мектебі! Кіші спорт залға жөндеу жұмысы жүргізілді. ⚠️ Дене шынықтыру сабағындағы ҚАУІПСІЗДІК ЕРЕЖЕЛЕРІ 🟡 Сабаққа дейінгі қауіпсіздік: 1. ✅ Арнайы спорт киім мен аяқ киім кию • Ыңғайлы, жеңіл әрі таймайтын аяқ киім болуы керек. 2. ✅ Сабаққа уақтылы келу • Жаттығу алдында жақсылап қыздыру (разминка) қажет. 3. ✅ Денсаулық жағдайыңды мұғалімге айту • Егер өзіңді жайсыз сезінсең (бас айналу, жүрек айныса т.б.), міндетті түрде хабарлау керек. 🟡 Сабақ